У понеділок, 11 серпня, сонячна активність буде низькою. Магнітна буря прогнозується жовтого рівня — К-індекс 3.7.

Про це повідомляє ресурс Мeteoagent, передає ЦВД.

Водночас завтра, у вівторок, 12 серпня, очікується помірне зростання до K-індексу 4.0. Це свідчить про незначні геомагнітні коливання, які не досягають рівня сильної бурі.

Симптоми та рекомендації для здоров’я

Читайте також:

Весільний бум: скільки пар побралися за тиждень на Вінниччині

Попри те, що сильної бурі не прогнозується, чутливі до магнітних бур люди все ще можуть відчувати дискомфорт. Найпоширенішими симптомами є:

• головний біль та запаморочення;
• біль у серці;
• нудота;
• слабкість і сонливість;
• підвищення артеріального тиску;
• загострення хронічних захворювань;
• біль у суглобах.

Щоб зменшити вплив цих коливань на здоров’я, фахівці рекомендують:

• відмовитися від кави, енергетичних напоїв, алкоголю та сигарет;
• частіше бувати на свіжому повітрі та провітрювати приміщення;
• включити в раціон більше фруктів, овочів, риби та горіхів;
• дотримуватися здорового способу життя.

Читайте також:

У Вінниці перекриють рух транспорту на частині проспекту Юності: причина та дата

На Вінниччині у салоні краси чоловік порізав ножем руку клієнта