Недосип завдає мозку такої ж шкоди, як струс після ДТП

Біохакер Браян Джонсон показав, що всього одна ніч без сну різко підвищує рівень білка S100B – він отруює сіру речовину та вбиває нейрони. Про це йдеться у мережі Threads.
Те саме відбувається після удару головою.
Тож якщо спите по 4 години, вважайте, що вже кілька разів потрапляли у віртуальну аварію.
Коментарі у Facebook