Нав’язливі думки: як побороти постійну тривогу за допомогою техніки “Сейф”
![](https://cvd.vn.ua/wp-content/uploads/2024/03/cover-920x500-1.jpg)
Усі ми відчуваємо наслідки складних часів. Це нормально почуватися виснаженим і стурбованим. Центр громадського здоров'я МОЗ
Певні мінерали, вітаміни та антиоксиданти допомагають полегшити симптоми тривожності. Те, що ви їсте і п'єте, може допомогти